2022.03

100歳の祖母と一緒に暮らしています。最近の祖母のマイブームは、「荒城の月」を歌うこと。今も隣の部屋から、聞こえてきます。ある日突然始まり、最初は歌だとわからなかったので驚きましたが「これの歌詞、ちゃんと教えてちょうだい」とのリクエストもあり、私が書き出した4番までの歌詞をみながら一生懸命練習をしています。祖母の声は、まあまあ大きくて響くので、夜遅めに始まるとちょっとドキッとするのですが、調べてみると大きな声で歌うことは、体にとても良いのだそうです。老人唱歌有哪些好处?高齢者が歌うことで得られる効果とは？一，增强心肺功能　　　→ 心肺能力の強化二，保持大脑活力　　　→ 脳の活性化三，提高免疫力　　　→ 免疫力の向上四，改善肠胃健康　　　→ 腸内環境の改...